从135到92，我坚持下来了！用我的经验分享大家，滑雪机它对新手挺友好，不用跑跳，对膝盖和腰的负担小。我坚持每天用30分钟左右，一段时间后，腿慢慢变细，腿型好看些了；大肚腩没那么松垮，背部线条也更利落。盆底肌的问题也改善了，出门漏尿情况没了。体态变紧致后，整个人精神不少，身边人说我变化明显 。#居家健身有新招#减脂塑形 #变美变瘦变好看 #滑雪机

滑雪机盆底肌训练器居家锻练臀腿大腿内侧女士产后凯格尔美腿机

35

2件

175

这个滑雪板特别好用运动健身特别实用 #滑雪板 #滑雪器 #儿童滑雪板 #滑雪模拟器

2025-08-04 13:05:03

¥0

0件

#上热门 这个滑雪机真的太绝了！凯格尔训练器和臀腿训练器的完美结合体，居家就能高效锻炼臀腿，尤其适合产后恢复。模拟滑雪运动，超燃又有趣，加厚滑轨超丝滑，赶紧入手！#滑雪机 #居家锻炼 #盆底肌训练 #好身材练起来

2025-09-04 11:10:18

¥0

0件

大腿内侧赘肉多，臀两侧塌陷，盆底肌松弛，每天300次，真的紧致了 臀部也饱满了😱。肚子平了 胯窄了 腿瘦了 腰细了 全身都紧致了#居家锻炼 #女性保养

2025-09-08 07:34:46

¥0

0件

滑雪机盆底肌训练器居家锻练臀腿大腿内侧女士产后凯格尔美腿机#电子产品 #家居生活 #生活好物推荐 #我的好物推荐 #手套

2025-09-29 13:50:30

¥0

0件

实心浸塑哑铃家用健身训练男女通用练手臂力量训练器材居家锻炼#居家锻炼必备单品#哑铃#哑铃#哑铃#哑铃健身

2025-08-26 14:15:33

0

0

#超便宜超划算 #收纳箱 #好物推荐 #厂家直发品质保证

2025-08-26 14:15:33

0

0

#早秋中性风穿搭 #时尚穿搭 #出游穿搭 #度假穿搭#夏日穿搭

2025-08-26 14:15:33

6

0

菲梵舞后新款舞蹈练功服收腰遮肚女上衣圆领长袖弹力网纱舞蹈服

2025-08-26 14:15:33

0

0

【卡尔美直营店】疾电5.0曹永竞同款足球鞋MG短钉/TF碎钉/FG长钉 #创作灵感 #好鞋推荐 #钉鞋 #运动鞋 #足球鞋

2025-08-26 14:15:33

0

0

升级防缠万向翻板飞钩，底钓浮钓两用钓草鱼青鱼鲤鱼鲢鳙翻板钩#翻板钩钓鲢鳙 #海竿钓鲢鳙

2025-08-26 14:15:33

9

0

361度自行车 #自行车 #山地自行车 #变速自行车#多色可选#儿童自行车

2025-08-26 14:15:33

3

0

#浦锐运动毛巾 #羽毛球 #毛巾 #运动装备 #羽毛球爱好者

2025-08-26 14:15:33

4

0

青木大介钓手详细解说+实钓DSTYLE EBISON 浮水虾型软饵​​#路亚软饵​ ​​#路亚假饵​ ​​#dstyle​ ​​#青木大介​ ​​#虾型软饵​

2025-08-26 14:15:33

49

2

周小二进口东丽原丝钓鱼线主线子线柔软耐磨强拉力野钓鲫鱼防缠绕#质量杠杠的好

2025-08-26 14:15:33

1

0