没有減不掉的大厚背，坚持两周，背薄一圈#圆肩驼背 #瑜伽#瘦背#居家锻炼#变美变瘦变好看

力非凡女士小哑铃时尚家用健身训练同款实心专业练手臂高颜值运动

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无负重不紧致，力量雕刻小线条，女人过了30岁，皮肤松松垮垮的你就来练哑铃，#背部训练 #改善体态 #改善含胸驼背 #改善背部体态的动作

2025-08-14 20:45:00

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2025-08-14 20:45:00

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2025-08-14 20:45:00

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我试图告诉所有人用指压板慢跑真的牛，每天跑个20分钟，比泡脚好使多了，足底刺激也舒畅了 #暴汗燃脂 #居家锻炼#指压板超慢跑 #三伏天

2025-08-14 20:45:00

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2025-08-14 20:45:00

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2025-08-14 20:45:00

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