脸垮一定要练背!不仅下颚线出来,背也薄了,手臂也紧了,穿衣更好看了!#背部训练 #弹力带健身#居家锻炼 #好身材练起来

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发布时间:2025-08-29 21:02:33

标签运动户外

小舒运动志
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