呼吸哑铃就是腹式呼吸的基础上加了重量，就像那些撸铁一样的道理，根据自己当下身体肺活量和腰腹力量去增减砝码个数，适合大部分的人，小孩子练肺活量！#大肚腩变小蛮腰 #逆袭 #瘦肚子 #呼吸哑铃 #瘦下来做最美的自己

腹式呼吸哑铃训练器锻炼肺活量肺功能腹部核心训练盆底肌瑜伽运动

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家用仰卧起坐辅助器，三吸盘式多功能腹肌锻炼辅助器，室内塑形美腰健身器材#仰卧起坐辅助器 #居家健身 #腰腹训练 #在家运动 #运动健身

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露营冰包，防水内胆，4层加厚保冷效果贼好，还很轻便#户外装备 #保鲜包 #夏日必备

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