二次成长,杀出原生家庭的阴影!从小缺乏情绪支持,内心缺乏自我肯定,容易着急求关注、求认可,被环境和他人影响,无法安于当下,或许是你的“心”病了!原生家庭带来的安全感、存在感缺失,让我们内耗、逃避、求认可,始终无法突破困境。 《二次成长》这本书能帮你了解成长困境,补足内心力量,修补人格缺陷,开启全新人生,重塑强大的自己 。 我们应该给自己机会,重养一遍自己,给足自己安全感!#原生家庭#内耗焦虑#治愈系书籍推荐#好书分享#拯救不开心
发布时间:2025-08-27 22:33:05
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别想,去做!活出第二人生!✌️ 拖延的害处是,它可能成为一种习惯。我们不只是今天拖延生命——我们可以一直拖延。 《一生之敌》用刀刃般的文字剖开内阻力的真相:拖延、空虚、自我否定,本质都是内在敌人制造的幻象。作者犀利指出: “渴望他人认同是巨大的内耗” “生命的意义是活出自我,而非成为别人眼中的你。” 书中金句如锤,砸碎自欺的泡沫: 恐惧越强,事情对灵魂成长越重要;向外索求认同只会让人更虚弱,向内看清自己才能成为“天生该成为的人”。#一生之敌 #内阻力 #拖延症 #内耗
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