公主们~梨型身材，终于把妈妈臀练下去了!盆底肌紧致也不漏水了，每天坚持300个，腿细了，假胯宽，妈妈臀没有了，这个夏天可以浪起来了!#臀腿训练 #居家锻炼 #腿部训练 #好身材练起来 #改善妈妈臀

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