指压板一定要选,材质好踩着舒适的,这样才能好坚持!#指压板#超慢跑指压板#硅胶指压板
发布时间:2025-10-12 22:14:36
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一张指压板一个人,在家也能轻松锻炼全身 每天早起或者晚上坚持30分钟,踩到微微出汗。 刚开始可以穿一双袜子或垫一个毛巾 循序渐进增加时间 你会发现整个人会更通畅#指压板 #居家锻炼 #因为热爱所以坚持#健身
2025-08-19 10:17:21
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